압축 비스킷의 효능 및 기능

의 효능과 기능압축 비스킷
1. 체력을 빠르게 보충한다. 압축 비스킷은 고칼로리, 고지방 및 고단백이 특징입니다. 한 조각 먹으면 빠르게 체력을 보충하고 인체가 필요로 하는 열량을 채울 수 있습니다. 백 그램의 칼로리압축 비스킷흰색 400g에 해당합니다. 쌀의 칼로리입니다.
2. 압축 비스킷이 더 배고프다. 그만큼압축 비스킷더 단단한 질감을 가지고 있습니다. 퍼핑제를 사용하면 수분 함량이 감소합니다.압축 비스킷, 물을 흡수하기 쉽지 않습니다. 압축 비스킷은 같은 부피로 체력을 보충할 수 있습니다. 굶주림에 내성이 있습니다.
3. 군대를 가져라압축 비스킷예로서. 한 팩의 무게는 고양이당 500g이고 칼로리는 10,000kcal입니다. 이러한 칼로리를 일반인이 식사하는 방식으로 섭취하면 인체에 해롭다. 따라서 압축 비스킷을 선택할 때 2개의 칼로리를 계산해야 합니다. 하나는 노동 강도에 의해 소비되는 칼로리이고 다른 하나는 비스킷이 한 번에 제공할 수 있는 칼로리입니다. 일반적으로 말해서 가장 흔한압축 비스킷봉지당 2021kJ의 칼로리를 가지고 있으며, 이는 480칼로리 이상으로, 보통 사람이 평균 속도로 7시간(시간당 약 70칼로리)을 걸을 수 있는 양입니다. 그래서 위 아래 보통의 등산 활동에는 2시간에 한 번 정도만 먹으면 충분하다고 추정된다. 그리고 한 번에 모두 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 식사와 함께 섭취하거나 함유한 합리적인 방법입니다.